晴れ時々ウツ

ウツと一緒にはや17年、そんな私の日々です。

笑ってパワーアップ

今日も暑かったですね☀️

外に出たときのムシムシが気持ち悪くて、スーパーに買い物へ行った以外は、自宅でのんびりしてました。


午前中は安定の微熱と倦怠感でぐったりしてましたが、午後、動画を見ながらゲラゲラ笑ってたら怠さがすーっと抜けて、体が少し軽くなりました。

熱のせいで頭はちょっと重いけど、これなら仕事も半日ならできそう!

仕事して、生活リズムや食生活を整えたら、体調もさらによくなってくれるんじゃないなかと期待してます。


明日は出勤します。

とりあえず、マネジャーと面談だけ済ませちゃおう!


怠かったら、

シャワーを浴びる

足湯する

動画見て笑う🤣

アイスクリームでパワーつける😋