晴れ時々ウツ

ウツと一緒にはや17年、そんな私の日々です。

ファスティング終了

今日は仕事です。

昨夜、寝つきが悪く、あまり眠れなかったので体調はイマイチ。頭痛と冷えがひどい(>_<)

平日であまり忙しくないので、ウトウトしながら仕事してます。


ファスティングは、昨日、空腹が辛かったので、昨夜で終了にしました。

ファスティング中でマイナス1.5キロ😊

パンダ生活でパツパツになったパンツにも余裕が出てきました。


ファスティング明けの復食メニュー。


久しぶりの食事だったので、かなり苦しかったです。

食後、お通じがよくなるそうですが、今のところまだです。早く来てほしいなー。