晴れ時々ウツ

ウツと一緒にはや17年、そんな私の日々です。

安定の引きこもり

今日も安定の引きこもりでしたが、朝からネットで動画を見てゲラゲラ笑ってたので、精神的にはぼちぼち元気です。


昼過ぎにスーパーへ行って冷蔵庫の中身を補充しました。

体調崩してから料理をする気力がなかったり、食べたいものを考えるのが面倒だったりで、食生活が狂ってます。

何かまともなものが食べたいと思っても、何が食べたいのかわからないので、ブドウとヨーグルトで終わり。

8月から体重が5キロぐらい増えたので、服もキツくなってしまいました😱

(猛暑と微熱の怠さでアイスクリーム食べ過ぎたせい💧)

まじめな食生活をし、ジムに行って生活のリズムを整え、体重2キロぐらい落としてから仕事行きたいなー。

これは単なるわがまま?


明日は仕事です。

行けるかな? 行きたい気持ちがないなー。

最近、働く気力がわかないし。

お金ないから、働かなきゃいけないんだけどさ…

とりあえず、朝は起きて顔洗おー!