晴れ時々ウツ

ウツと一緒にはや17年、そんな私の日々です。

ウォーキング@はらっぱ公園

今日は珍しく変てこな夢を見ず、ぐっすり長く眠ることができました。

いつも3時間くらいで目が覚めてしまうのですが、今朝は5時間も眠ってました。


昨夜を振り返ると、

いつもより疲れていた(営業時間終了後も45分間、お客様対応)

湯船にいつもより長く浸かった(読書に夢中で…)

就寝時間がいつもより1時間くらい遅かった、という感じ。

肉体的に疲れてたからよく眠れたのかな。


朝すっきり目覚めると気分もいいですね。

朝食後、天気がいいのでジムに行くのをやめ、近くのはらっぱ公園までウォーキング。

音楽を聴きながら外を歩くのって気持ちいいですね。


はらっぱ公園は、遊具もなく、広い芝生のグラウンドがあって、ワンコの散歩やランニングしてる方がたくさんいてとても平和な感じでした。


5人で散歩に来ていた家族がおもしろかったです。

ママはスウェットを着てやる気満々なのに、パパ以下娘たちはママに連れられてきたみたいな感じで、なんと次女ちゃんはピンクのチュールスカートにお出かけ用バッグ持参。朝からおしゃれ!


本日の仕事は、こちらも珍しくお怒りのお客様に遭遇せず、平和に終わりました。


1日のスタートがうまくいって、その後も調子よく進んだのは久しぶりでした。

毎日こんな感じだといいね。