晴れ時々ウツ

ウツと一緒にはや17年、そんな私の日々です。

気分転換

久々にいい天気でしたね。

朝からウォーキングして掃除して洗濯して、あとは仕事だけー!と気合を入れて出勤しましたが、稀に見る厄日でした(@_@)

仕事運、悪かった…

まあ、こんな日もありますよね。


このまま帰宅してもよろしくないので、買い物しました。

いつもと違うシャンプーとコンディショナー〜!

お財布に余裕がないのでこの程度の買い物です 笑

新製品で気になってたし、売出中で安かったし、さらに本日全品10%オフ!

もうすぐシャンプー切れそうだったし、お得に買い物できたし、新しいシャンプー試すの楽しみ😊



"仕事で起きた嫌なことは家に持ち帰らない"

これはこの先も気をつけようー。

減量が順調

減量が順調に進んでます。

今月に入ってから2.5kg減量できました😊

これでようやくいつものプニ子に戻れたので、ひと安心です。

"いつものプニ子"というのは、普段の体重から2キロ増えて「あー、ヤバい!プニったー」という状態です。

今まで普段の体重から2キロ以上増えたことがなくて、私はどれだけ食べでもこれ以上増えないんだよーと思っていたのですが、食べ続けたら増えました…

まあ、当然ですね。


今回、大幅に体重が増えてしまった原因は仕事のストレス。

業務内容が変わり、今までと勝手が違ったり、覚えなきゃならないことが増えたり、そもそも新しい業務が気に入らなかったりして、10ヶ月ほど不調で寝込む&太る→ちょっと回復→寝込む&太るの繰り返しでした。


最近になってようやく新しい業務に慣れてきたし、わからないことも大分減って、仕事が楽になりました。

転職も考えたけど、そもそもこの仕事を続けようと思ったのは、人の役に立ちたい、お客様にありがとうと言ってもらえることがうれしいからだったよなーということを思い出して、今の職場で働き続ける決心がつきました。

新しい業務で同期の子や後輩が順調に出世していくのに比べて、我ながら時間がかかり過ぎたと思い、情けなくなりますが、まあ、これが私なんだなーと思ってます。


というわけで、"いつものプニ子"まだ少しプニってるので、リバウンドしないように気をつけてゆっくり減量を続けていきます。

減量中の皆さん、一緒に頑張りましょう✨


強い母 & ウォーキング

昨日はシフト休みでしたが、地震のニュースにびっくりし、一日中ちーんとしてました。

実家は震度4だったので問題ないとは思ったけど、心配だったので母にメールしました。

職場にいて少し揺れたそうです。

いつもと変わらず、19時半から21時までジムへ行くと言ってました。強い母です😊


私は5年ほど大阪で仕事をしていたので、大阪に知り合いもいるし、もし東京に来なくて、そのまま大阪にいたらと思うと怖くなりました(u_u)

地震ってほんといつ起こるかわからないですね。

いざという時のために防災対策、しっかりやっとかなきゃだな。


今朝は仕事で失敗する夢を見て頭が痛かったのですが、そのままウォーキングに出かけて気分転換しました。

曇り空だけど、外に出たり体を動かすと気持ちいいですね!


ご近所さんのお庭に実がなってるのを発見。ブラックベリーですね。

かわいいなー。ほっこりしました😊

私もいつかミニミニ家庭菜園やりたいな〜!